Yogakurs

Mit Yogaübungen Atem, Körper und Geist verbinden

Dieser 10-wöchige Kurs richtet sich an alle, die Stress und Anspannung abbauen, ihre Atmung verbessern und ihr Wohlbefinden optimieren möchten.

Yoga ist ein Weg zur Selbstfindung und eine Entspannungsmethode, die zu mehr Gesundheit, Ruhe und Klarheit im Geist sowie zu mehr Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber führen kann. Es wird in der Tradition nach T. Krishnamacharya unterrichtet, bei der die Übungsabläufe dem einzelnen Menschen angepasst werden.

Hinweis: Bitte ein Getränk und ein Badetuch als Schutz für die Yogamatten mitbringen.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert.

Termine:
I: ab 15.01.2024
II: ab 08.04.2024
III: ab 23.09.2024

jeweils montags von 18:00 – 19:20 Uhr

Preis pro Kurs:
99,00 €
89,00 € mit Kurkarte/Jahreseinwohnerkarte

Kursleitung:
Thomas Wiesner,
Yogalehrer BDYoga

Veranstaltungsort:
Kurhaus – Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Verbindliche Anmeldung erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965 -0
E-Mail: gesundheitsberatung@kur-badmergentheim.de

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