Progressive Muskelentspannung

Erlernen Sie durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien, wie Sie selbst nach und nach ein wohliges, entspanntes Körpergefühl erzeugen und in akuten Stresssituationen anwenden können.
Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist einfach zu erlernen und zeigt in der Regel schnell positive Wirkungen.
Termine:
montags, mittwochs und freitags
von 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Dauer:
6 Einheiten à 45 Minuten
Preis:
Für Selbstzahler:
6 Termine:
65,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte:56,00 €
Einzeltermine:
15,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 12,00 €
Mit Verordnung „Seminar Entspannungstechniken“ vom Kurarzt im Rahmen einer ambulanten Badekur in der Regel kostenfrei.
Veranstaltungsort:
Kurhaus - Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)
Leitung:
Therapeutenteam
Eine frühzeitige Anmeldung ist erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250