Progressive Muskelentspannung

Durch abwechselnde An- und Entspannung von Muskelpartien ein entspanntes Körpergefühl erzeugen

Erlernen Sie durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien, wie Sie selbst nach und nach ein wohliges, entspanntes Körpergefühl erzeugen und in akuten Stresssituationen anwenden können.

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist einfach zu erlernen und zeigt in der Regel schnell positive Wirkungen.

Termine:
montags, mittwochs und freitags
von 10:30 Uhr - 11:15 Uhr

Dauer:
6 Einheiten à 45 Minuten

Preis:
Für Selbstzahler:
6 Termine:
65,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte:56,00 €

Einzeltermine:
15,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 12,00 €

Mit Verordnung „Seminar Entspannungstechniken“ vom Kurarzt im Rahmen einer ambulanten Badekur in der Regel kostenfrei.

Veranstaltungsort:
Kurhaus - Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Leitung:
Therapeutenteam

Eine frühzeitige Anmeldung ist erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250