Gesundheitsangebote

Diätassistentin Iris Gutbrod informiert in ihren Vorträgen über aktuelle Ernährungsthemen

Erfahren Sie in diesem Seminar die Grundlagen gesunder Ernährung und wie Sie Ihre Gesundheit durch eine Ernährungsumstellung günstig beeinflussen können.

Erlernen Sie durch die abwechselnde An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien, wie Sie selbst nach und nach ein wohliges, entspanntes Körpergefühl erzeugen und in akuten Stresssituationen anwenden können.