Achtsam sein, Stress reduzieren, auf sich und seine Gesundheit achten... Oft ist das gar nicht so leicht und wir wissen nicht wo und wie wir starten können um uns besser zu fühlen. Nicht nur körperlich – auch mental ist das ein Lernprozess! In diesen Workshops rund ums Thema Stressmanagement, Mental Load und was Düfte ebenso dazu beitragen können, erfährst Du von unseren Coaches, wie dein Neustart beginnen kann.